به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند. به گزارش دنیای اقتصاد این توصیه مطابق با نظر کارشناسانی است...

 در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۳۶۰ گرم برنج مانده، ۳ عدد تخم مرغ، ۲ قاشق غذاخوری سس سویا، ۲۰ گرم پیازچه، نمک و روغن این...

طرز تهیه ترشی لیمو بندری به ساده‌ترین روش به گزارش فرآشپز ترشی یکی از بهترین گزینه‌های همراه غذا‌ها است؛ یکی از ترش‌ترین و در عین حال، خوشمزه‌ترین ترشی‌های مناسب انواع...

اسید، کلسیم دندان‌ها را حل می کند و به مرور سبب پوسیدگی دندان‌ها می شود. اما باید دید اسید از کجا می آید. به گزارش فرآشپز باکتری‌های موجود در دهان...

شکلات حبه‌ای نوعی شکلات خوشمزه و لذیذ است که به جای قند و باقی شیرینی‌ها می‌توانید از آن استفاده کنید، این شکلات‌های حبه‌ای و کوچک برای پذیرایی بسیار شیک و...

در هیچ منبع علمی حذف وعده شام توصیه نشده، بلکه توصیه به خوردن شام به فاصله ۲ تا ۳ ساعت قبل از ساعت خواب شده است. به گزارش فرآشپز وعده...

از نظر خیلی از ما و شما یکی از بهترین خوردنی‌های دنیا، ترشی است. ایرانیان نسبت به سایر کشور‌ها مصرف ترشی بالایی دارند برای همین مهارت و تنوع بیشتری هم...

مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که یائسگی آنها از ۵۵ سالگی یا بیشتر شروع می‌شود، نسبت به زنانی که زودتر یائسه می‌شوند، سیستم قلبی عروقی سالم‌تری دارند. به گزارش کلینیک من این...

برخی از غذاها به‌دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. چای تاثیر زیادی برای سلامت بدن به همراه دارد. همچنین می‌تواند به سلامت کبد...

اگر شما هم نمی‌توانید شب‌ها به‌راحتی بخوابید نیازی نیست به قرص‌های خواب‌آور پناه ببرید بلکه با قوی‌ترین نوشیدنی خواب‌آور طبیعی می‌توانید خواب راحتی داشته باشید. خوردن نوشیدنی‌های خواب‌آور طبیعی می‌تواند...