سبک زندگی

با سبک زندگی سالم در رصد 100 آشنا شوید! نکات مد، سفر، سلامت و دکوراسیون برای زندگی بهتر

آش ترخینه

فوت و فن پخت آش ترخینه، آش خوشمزه سنتی

آش یکی از غذا‌های محبوب و سنتی ایرانی است. آش‌ها بسیار متنوع هستند که در نقاط مختلف کشور با روش‌های متفاوتی تهیه می‌شوند. آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر...

دلال

چاشنی خوشمزه شمالی که قاتل نفخ شکم است

دلال یا به زبان محلی دَلار یا درار یک نوع چاشنی معروف در شمال کشور است که از ترکیب سبزی‌های معطر محلی با نمک تهیه می‌شود. به گزارش فرآشپز دلال...

کمبود ویتامین

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟

«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال خبرنگار همشهری آنلاین که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود دارد گفت:...

کیک شکلاتی

دستور پخت کیک لیوانی شکلاتی بدون فر

کیک لیوانی؛ یکی از روش‌های تهیه کیک می‌باشد که به راحتی و بدون ترازو و فر شما می‌توانید این کیک لیوانی شکلاتی را تهیه کنید. به گزارش فرآشپز این کیک...

کیک نسکافه و گردو

طرز تهیه کیک نسکافه و گردو

کیک نسکافه و گردو نوعی کیک بسیار خوشمزه کافی شاپی است که بافت لطیفی دارد و دارای روکشی از گردو است. به گزارش پارسینه کیک‌ها ازجمله دسرها و عصرانه‌های خوشمزه...

پیاده روی

فوایدی از عقب عقب راه رفتن که نمی‌دانستید

پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین روش‌ها برای حفظ تناسب‌اندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!به...